習慣化したら、物事を継続できるようになります。この記事では脳科学を生かして、目標を達成することを習慣化させる方法について書いています。夢や、がんばりたいことがある人には参考になると思います。

友達からの電話が迷惑だと思ったことはありませんか？電話は相手の時間を奪う自分本位な道具だという意見について書いています。